Nysgjerrig på fysio-pilates?

Hvis du er helt ny til pilates eller det er lenge siden du har trent, anbefaler jeg å prøve PilatesUniversets  14-dagers challenge; hvor du får 3 øvelser på epost hver dag.

En rolig, myk start.

Har du lyst å prøve en hel treningsøkt, kan du prøve en video på hvert av de 3 nivåene helt gratis, og kjenne hvordan dette føles hos deg.

Lurer du på noe? Jeg er bare en epost unna:

ingrid@pilatesuniverset.no