Pilates, Pust og Diafragma
Bli kjent med kroppens store pustemuskel
- Hvordan henger diafragma sammen med rygg- og magemusklene?
- Kan diafragma pÄvirke bekkenbunnen?
- Hvordan kan vi bruke diafragma for Ă„ senke stress i kroppen?
Workshop
28.april kl 17:30-19:00
kr 330
Pilatestrening med praktiske "stress-ned-Ăžvelser" som du kan bruke hjemme.
Harebakken Helse,Â
LangsĂŠveien 6
Ved Ä fylle ut samtykker du til Ä motta markedsfÞring fra PilatesUniverset. Du kan nÄr som helst melde deg av.
